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歡迎光臨!今天是 2019年12月5日 星期四
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第21周食譜(初一、初二)

發布時間:2021/1/18 10:15:15 作者:沈梅華 瀏覽量:413次

南京金陵匯文學校第21周食譜
日期 1月18 1月19 1月20 1月21 1月22  
全葷 排骨燒素雞 脆皮雞排 紅燒肉圓 香炸雞腿 紅燒肉燒黃豆  
份量 100克 1塊 2個 1個 100克  
半葷 西紅柿炒雞蛋 青椒肉絲炒面筋 木須肉片 肉末平菇豆腐 肉末茄子  
份量 90克 90克 90克 90克 90克  
半葷 豬肝炒洋蔥 牛肉丸 香炸雞米花 牛柳炒杏鮑菇 香蔥蒸雞蛋  
份量 90克 2個 90克 90克 1塊  
蔬菜 青椒土豆絲 手撕包菜 臺灣小白菜燒千張 韭香綠豆芽 大白菜燒粉絲  
             
份量 90克 90克 90克 90克 90克  
             
水果或酸奶 酸奶1瓶   水果1個   酸奶1瓶  
             
湯類 酒釀南瓜羹 黃瓜雞蛋湯 油果黃豆芽湯 土豆雞蛋湯 肉絲冬瓜湯  
             
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